Различия между Абьюзом и Газлайтингом

Автор - доктор психологических наук Александр Клочков

Давайте сегодня разберем различия между Абьюзом и Газлайтингом. Хочу сразу сказать эти отношения могут быть не только между мужем и женой. Они могут быть между родителями и детьми. Между коллегами на работе. Даже между друзьями. Агрессор не обязательно мужчина, а жертва не обязательно девушка.

Что такое Абьюз?

Абьюзерские отношения это отношения построенные на "чувстве вины" Они звучат примерно так. "Ты мне обещала сделать меня любить и сделать счастливым? И где? Посуду и то
помыть не можешь? Поиздеваться хочешь надо мной? На нервах поиграть? Не стыдно? Где твоя любовь? Лгунья! Хочешь,чтоб мы в грязи заросли совсем? Я так и знал....все вы одинаковые. А я дурачок поверил тебе... Думал ты не такая, как все, ты настоящая... А ты как все... Никому верить нельзя, все врут. Видимо я не достоин честных отношений... Мама мучила меня, первая жена, встретил тебя, думал ты честная.. Видимо я не заслужил любовь в этом мире..."

Что такое Газлайтинг?

Газлайтинг это отношения построенные на обесценивании партнера и убеждении что он не адекватный. Звучит это примерно так. "Странная ты женщина только деньги и секс хочешь. Где твой интеллект? Где чувства? Где любовь? Ты что не понимаешь что ты как животное себя ведешь? Удовлетворяешь только низменные инстинкты? Ты правда не понимаешь что это скудность ума? Женщина она создана, чтоб дарить любовь, вдохновлять своего мужчину, создавать уют в доме, дарить счастье. А ты? Какая Ты женщина?? Одни низменные инстинкты.. Ты что немощная рук ног нет? Сама себя обеспечить не можешь? Я так и думал... Я тебе был нужен просто как спонсор... Где таких, как ты скудоумных не адекватных находят?"

Как избавиться от таких отношений?

Не забывайте друзья, что абьюзер (газлайтер) не засталял жертву вступать и оставаться в этих деструктивных отношениях. Таким образом ответственность за вхождение в эти отношения это всегда выбор двух людей и оба оставаясь в них получают свои плюшки. И агрессор и жертва таких отношениях, как правило формируются на психотравмах детства и оба нуждаются в психологической помощи и поддержке грамотного специалиста. Друзья поверьте изменить или выйти из таких отношений читая книжки или смотреть научно-познавательные вебинары не реально.

Я готов помочь любой из сторон попавшие в такие деструктивные отношения наилучшим и безопасным образом.