Лето: время для обновления в семье!
Автор - доктор психологических наук, профессор Александр Клочков
Лето — это не только время отпусков, но и прекрасная возможность для перемен внутри нашей семьи.
К сожалению в каждой семье со временем копятся взаимные обиды недосказанности. Отношения могут быть сложными, вязкими и порой нам нужно сделать шаг навстречу друг другу, но воз не отпущенных обид не даёт это сделать.
В этом случае лето самое время начать семейную психотерапию. Чтоб не ожидать момента что спасать уже нечего.
Самый простой тригер, что пора к семейному психологу, если чувствуете, что вам трудно договариваться с вашим супругом (ой).
А так же летом отличное время ввести в вашу семью "правило пяти" это 5 дел которые вы делаете вместе на регулярной основе не реже раза в месяц кроме еды и секса.
Что это могут быть за дела?
- Например раз в месяц всей семьей мы ходим на квест.
- Раз в месяц мы устраиваем семейную велопрогулку.
- Мы всей семьей учим французский язык сидим за одной партой вместе учим слова и у дома общаемся только по французски.
- Мы каждый месяц ходим в кино обмениваемся впечатлениями или обсуждаем что можно улучшить.
- Итак лето объявляется временем счастливых изменений семьи!
Лето дарит нам возможность переосмыслить наши отношения и внести в них изменения, которые сделают нашу семью более мирной, счастливой и здоровой. Давайте полностью использовать эту возможность, чтобы убрать старые нерабочие модели и заменить их новыми, эффективными и здоровыми!
Психологический центр Клиника Доброго Психолога предлагает вам сделать первый шаг к счастливой семье уже сегодня.
Просто записавшись на консультацию по телефону +7 (812) 984 54 91 или +7 (981) 939 45 87.
Кстати, сейчас действует летняя скидка на онлайн консультации 500 ₽.